Träningsrapport | Bertolo
Här är en träningsrapport från dagens träning 15:00 den kommer ifrån "SSSSSSSSSSSSSSSSS" på Gnagarforum
Jag kan meddela att från dagens 15.00-träning tränade pojkarna fys. De som medverkade var: Örlund, Bergh och någon annan målvakt från U-laget körde själva på enskild plan - Nisse, Jagne, Dulee, Özkan, Mendes, Rubarth, Khari, Mendes, Jorge, Jonsson, Pavey, Arnefjord, Obolo, Valdemarin, Karlsson samt Tjerna.
De delade upp lagen i två stycken olika grupper; den ena skulle springa ett antal varv runt på planen det var Nisse, Mendes, Rubarth, Jagne, Khari, Tjerna, Pavey medan den andra gruppen som bestod av Obolo, Dulee, Valdemarin, Karlsson, Jonsson, Özkan, Jorge, Arnefjord)sprang som man brukar göra i ett handsbollsförsvar, dvs. "sidleds-spring" och "följa-John" i drygt tjugominuter. Vad jag hörde av Thomas L så presterade gruppen som sprang runt planen mycket bra, men Khari med Jagne var de som låg sist, och det med ganska bra marginal.
Då detta var min första fysträning som jag såg på plats vet jag icke vad de har presterat innan, eller om någon av dessa var sjuka. Khari pekade på att han hade ont efter några varv, men fortsatte sedan. Snabba och uthålliga var som vanligt Tjerna (ser ruskigt stark ut!), Pavey, NEJ och Rubarth. Dulee var för övrigt ett på lekande humör och skojade med spelarna innan själva övningen drog igång.
Rikard, Lagelöf, Thomas L, Nebo samt någon läktare, var på plats. Drygt tiotalet som kollade på träningen i det kyliga vädret
// Alias SSSSSSSSSSSSSSSSS
Den senaste nyheten om Boca Juniors spelaren Nicolas Bertolo är att AIK ska enligt eldia.com lagt ett bud på 2.200.000 dollar.
Axel Franzén
[email protected]
Jag kan meddela att från dagens 15.00-träning tränade pojkarna fys. De som medverkade var: Örlund, Bergh och någon annan målvakt från U-laget körde själva på enskild plan - Nisse, Jagne, Dulee, Özkan, Mendes, Rubarth, Khari, Mendes, Jorge, Jonsson, Pavey, Arnefjord, Obolo, Valdemarin, Karlsson samt Tjerna.
De delade upp lagen i två stycken olika grupper; den ena skulle springa ett antal varv runt på planen det var Nisse, Mendes, Rubarth, Jagne, Khari, Tjerna, Pavey medan den andra gruppen som bestod av Obolo, Dulee, Valdemarin, Karlsson, Jonsson, Özkan, Jorge, Arnefjord)sprang som man brukar göra i ett handsbollsförsvar, dvs. "sidleds-spring" och "följa-John" i drygt tjugominuter. Vad jag hörde av Thomas L så presterade gruppen som sprang runt planen mycket bra, men Khari med Jagne var de som låg sist, och det med ganska bra marginal.
Då detta var min första fysträning som jag såg på plats vet jag icke vad de har presterat innan, eller om någon av dessa var sjuka. Khari pekade på att han hade ont efter några varv, men fortsatte sedan. Snabba och uthålliga var som vanligt Tjerna (ser ruskigt stark ut!), Pavey, NEJ och Rubarth. Dulee var för övrigt ett på lekande humör och skojade med spelarna innan själva övningen drog igång.
Rikard, Lagelöf, Thomas L, Nebo samt någon läktare, var på plats. Drygt tiotalet som kollade på träningen i det kyliga vädret
// Alias SSSSSSSSSSSSSSSSS
Den senaste nyheten om Boca Juniors spelaren Nicolas Bertolo är att AIK ska enligt eldia.com lagt ett bud på 2.200.000 dollar.
Axel Franzén
[email protected]
Kommentarer
Trackback
