Träningsrapport | Inget AIK för Pálmi Rafn Pálmason
Här kommer en tränings rapport från en av dagens träning skriven av alias Shambolic på Gnagarforum.
" Efter uppvärmning parades spelarna ihop två och två med en boll. Därpå följde ett par one touch-övningar; en enklare där bollen bara passades fram och tillbaka så kontrollerat som möjligt på cirka tre meters avstånd. Nästa övning var lite mer avancerad där den ena spelaren först one touch-returnerade två passar från ett par meters avstånd för att sedan rusa mot en kon cirka fem meter bakom sig för att där signalera till sig bollen, ta emot den, runda konen och returnera bollen.
Även ett par övningar i kontrollerade mottagningar från inkast och lite svårare s.k. tyska passningar förekom.
Närvarande var i princip hela truppen minus U21-gänget. Såg även vad jag gissar var ett par Väsbykillar.
Efter teknikövningarna var det dags för matchspel. Killarna delades upp i två elvor och körde inledningsvis över hela planen. I det här läget klev Tjerna och Burgic åt sidan.
Det var bra tempo och full fart som gällde.
I ena laget - västarna - hittade vi bl.a. Bergh, Nisse, Dulee (som såg ut att vara på förträffligt humör), Bojan, Pavey, och Anchén. I det andra laget hade vi bl.a. Arne, Jonsson, Valdemarin, Kari och Örat.
Inledningsvis hade västarna ett rätt kraftigt spelövertag med flera bra målchanser. Örat hade dock spikat igen och styrde sin backlinje på ett förtjänstfullt sätt.
Det västlösa laget arbetade sig dock in i matchen och hade även de ett par chanser på mål. Inga som lurade Bergh dock.
Efter cirka 20-30 minuters spel över hela planen flyttades bägge målen fram till respektive straffområdeslinje varpå spelet blev än trängre på ett redan tämligen överbelastat mittfält.
Spelarna manades på från tränarhåll att spela enklare, rakare och att avancera med boll när möjlighet gavs. Spelet stoppades ett par gånger med samling i mittcirkeln för instruktioner från Norling.
Spelare som utmärkte sig var Bojan med ett par fina crossbollar, Pavey som inte höll igen utan, sin vana trogen, löpte upp och ner längs hela sin kant, Anchén med ett mycket vårdat och säkert passningsspel från sin position på högermittfältet och Khari som såg precis så loj och slarvig ut med bollen som vi alla innan fasat över.
Angående morgondagens match kan jag berätta att tränarteamet har för avsikt att lufta hela truppen.
// Shambolic på Gnagarforum
Foto:OkändDet har ryktats om att den isländska spelaren Pálmi Rafn Pálmason som tidigare fått nobben av Djurgården ska ha provtränat med AIK den här veckan, men så blev det alltså inte. Det är assisterande tränare "Nebo" som dementerar ryktet om Pálmi Rafn Pálmason.
- Det stämmer inte. Han ska inte provspela med AIK, säger han till FotbollDirekt.com.
Källa:FotbollDirekt
Det kommer en inför rapport senare ikväll!
Axel Franzén
[email protected]
